Dat u het maar even weet: ik heb bijna 13 kilometer gelopen vandaag. Met mijn loopmaatje. En ja, het is een geflatteerde uitkomst want de GPS van de iPhone doet het niet goed, maar het was wel verder dan we ooit samen gelopen hadden. Dus.
lopen
gps
Als ik ga hardlopen, neem ik altijd mijn telefoon mee in een band om mijn arm. Met hoesje er omheen, want anders kan ik denk ik, mijn telefoon weggooien na het lopen. Of zelfs met een plastic boterhamzakje als het regent. Maar de telefoon doet vreemd de laatste tijd. Pas na een paar kilometer gaat(…)
spibelt review
De Spibelt is getest. De Spibelt zit prettig met lopen. Je voelt em niet. De ruimte is groot genoeg. Zo had ik er mijn bloedglucosemeter, een potje met stripjes en mijn prikker in zitten. En er kon nog meer bij. Tijdens het lopen geen geschud, geen gerammel. Enige nadeel was dat de Spibelt tijdens het(…)
spibelt
Hardlopen en diabetes is wat mij betreft nog steeds geen gelukkige combinatie. Misschien moet ik wennen, kijken hoe het precies allemaal werkt. Voorlopig werkt het even niet. Te hoog, te laag, waardoor je weer te hoog uitkomt, op een niet zo fijne manier. Eten onderweg? Wat dan? Hoe hoog beginnen? De laatste keer dat ik(…)
nieuw jaar
Het nieuwe jaar is voor mij goed begonnen. Ik had alleen eerder hier nog niets geschreven, dat dan weer niet. Er is verandering gekomen in mijn medische situatie, waarover later meer en het hardlopen heb ik weer opgepakt. Kortom, een goed begin.
hardlopen
Vandaag voor het eerst sinds een tijdje (vanwege bijwerkingen van medicijnen) weer eens hardgelopen. Ging best lekker, ondanks het warme weer. Maar wat Runkeeper van mijn eerste kilometer gemaakt heeft… Nee, ik had niet teveel gedronken en ik heb echt recht gelopen.
sneller…
In het kader van het streven naar snellere looptijden, heb ik mijn playlist maar eens op de schop genomen. Snellere muziek om mee te beginnen (Queens of the Stone Age, Moloko, Orson, beetje een zootje ongeregeld bij elkaar) en de langzamere muziek meer naar het einde toe. Eens zien wat daar de resultaten van zijn.(…)
bweeh
Beeeh, lopen gaat voor geen meter. He-le-maal niet. Ik lijk niet alleen niet vooruit te komen, het is ook zo (of de satellieten van de GPS zijn opnieuw geijkt of zo). Geen idee wat ik er aan kan doen. Ik ga gewoon maar door, in de hoop dat het ooit een keer beter gaat worden.
rondje
Gisteren weer gelopen. Ik kon het niet meer houden. Het moest. En het ging goed. Lekker gelopen. Niet zo heel erg lang. Bang voor ‘the day after’ maar vandaag valt het alleszins mee. Geen dikke pezen, wel een beetje gevoelig. Het zal vast aan mijn nieuwe veters gelegen hebben. Morgen weer :)
did it
Vandaag durfde ik het aan. Na van de week al een hele dag op mijn loopschoenen te hebben gelopen en uiteindelijk er geen meter hard mee gelopen heb, heb ik het vandaag wel gedaan. Ik voel nog wel wat richting pezen, maar ik heb best lekker gelopen (6.15 km in 50 min, rustig begonnen). Fijn,(…)
lopen lopen
Ik kan nog steeds niet hardlopen. Mijn pees, met name die aan de rechterkant, doet nog steeds zeer. Af en toe veel zeer. Ik heb gelezen dat het echt het beste is rustig aan te doen en te wachten tot alle pijn verdwenen is. Dat doe ik maar. Onder stil protest. Wat heel snel verdwijnt(…)
even niet meer
Nu ik niet meer mag lopen heb besloten dat ik een tijdje niet meer ga lopen (want gewoon lopen doet me vreselijk zeer, vooral als ik even gezeten heb), merk ik hoe ik het mis. Ter compensatie: ik heb een vreselijk mooi rokje gezien en oh, ze hebben ook van die mooie shirtjes, met en zonder(…)
